닭가슴살 추천

안녕하세요~ 오늘은 내돈 내산 질리지 않는 닭가슴살을 구매한 후기를 올려 보려합니다. 

출산후 300일 촬영을 위해 열심히 살을 빼겠다는 의지로 구매한 닭가슴살 ^^

"잇메이트 닭가슴살 스테이크" 

우리 남편이나 나나 둘다 퍽퍽한 닭가슴살을 싫어하는 터라 

샐러드와 함께 간식겸 밥 반찬으로 먹을 스테이크 용 닭가슴살을 주문하였고,

닭가슴살이 너무 ~~ 싫다고 사지말라던 우리 남편도 '완자 같다', '떡갈비같다' 는 

이야기를 하며 엄청 맛있게 먹었다 , 내 입맛에도 그런 느낌이 들었다.

포만감 느껴지는 조금은 단단하지만 고기가 꽉찬 떡갈비느낌

 

 

잇메이트 닭가슴살 스테이크는 고추맛, 갈릭맛, 오리지널 맛이고 유통기한은 2022.10.13일까지로 

넉넉하게 먹기 위해 50개 셋트를 구매하여서 서비스로 곤약젤리와 견과류바, 탄산수 하나를 받았다. 

 

잇메이트 닭가슴살 스테이크를 맛있게 먹으려면 알아두어야되는 팁

 

전자렌지이용시

해동상태에서 700W에서 1분 30초 / 1000W에서 1분으로 돌려주면된다. 

냉동상태에서 700W에서 2분 30초 / 1000W에서 2분으로 돌려주면된다. 

 

프라이펜 사용시에는 

약간의 기름을 두른후 해동상태에서 중불로 구워서 먹으면 된다. 

(구워지는 색을 보고 익는감을 조절한다.)

 

냉장 해동의 기준은 약 8시간 정도 손으로 눌러봤을때 손으로 눌릴정도로

해동하면 된다고 하는데 몇일간 먹을것은 미리 냉장해 두고

나머지는 냉동보관하는게 좋을것 같다. 

프라이팬에 조리시 기름을 약간만 두르고 먹는다면은 큰 부담감이 없을듯 하였고, 

너무 맛있어서 더 먹을것 같은 충동도 느껴졌지만 현미밥과 해서 꼭꼭 씹어먹으니 

고기의 질감이 단단하여서 포만감이 금방 느껴지면서 밥을 먹고 난 뒤에도 허기가 빨리 찾아오지 않았다.

앞으로도 한개씩만 먹어야지 하는 생각이 들었고,

내일은 샐러드 야채를 사와 샐러드와 고구마와 함께 먹어볼 생각이다. 

 

무작정 굶는 다이어트 보다는 그래도 먹으면서 운동을 하며 다이어트를 천천히 해보려 한다.

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